2018年2月25日 (日)

レシピ主菜ホームパーティの準備中。しっとり鶏むね肉と長ネギのタンドリー風

アンナのキッチンへようこそ!
日本より時差8時間離れたドイツより、
ドイツの食材を使って
日本でも簡単に作れるレシピ
をご紹介しています。
今日もごゆっくりしていってくださいね

GutenTag
ドイツ時間でおはようございます

昨日はテニスから23時頃帰宅して
さっとお菓子を焼いて
家を片づけて寝ました。

空腹と闘いながら
20〜22時にテニスすると
帰宅してからお腹が空いて
食べるか食べまいかいつも迷う

そんな今日この頃です。(どんなよ)

朝ごはんの前に
ブログ書いちゃいます

肉が柔らかくてうまいね
って主人より

空腹なときにお料理写真というのは
かなり酷な感じ
こちらはお届けしていた
産後ママごはんのおかずの一つ。

脂の少ない鶏むね肉を使い
甘めの味付けに仕上げました。
洋風に見えますが
意外とご飯にも合う味付けにしてます

鶏むね肉はヨーグルトと
一緒に漬けておくので
焼いてもとってもしっとりもっちり
主人に味見してもらったら
物足りなさもなくて美味しいよ!
と言ってたので
産後ママさんの旦那様にも
たべていただけたかなと思います
簡単に作れて美味しいので
ぜひ作ってみて下さいね


レシピ-Rezepte-

しっとり鶏むね肉と長ネギのタンドリー風
材料(4人分)
鶏むね肉600g
長ネギ1本
赤パプリカ1個
黄色パプリカ半分
パセリお好みで
Aケチャップ大さじ4
Aヨーグルト大さじ4
Aカレー粉大さじ1
A醤油大さじ2
ポイント
鶏むねにくはヨーグルトと一緒に漬けておくことで酵素の力で柔らかくしっとりします。
彩りが綺麗になるように赤、黄パプリカを加えます。
カレー粉は色移りするので、お肉をつける場合はプラスチックのタッパーではなくボウルなどがおすすめです。
作り方
1長ネギは斜めに切る。鶏むね肉はそぎ切りにする。ボウルに長ネギ、鶏むね肉、Aを入れて半日〜一晩漬けておく。

2パプリカは食べやすい大きさに切る。フライパンにオリーブオイル(分量外)を熱し、パプリカを炒める。

3パプリカがしんなりしてきたら、お肉と一緒につけた長ネギだけ取り出して炒める。

4野菜がしんなりしたら鶏むね肉を入れてさっと炒め、蓋をして蒸し焼きにする。お好みでパセリを刻んで加える。

5お皿に盛り付けて完成!
鶏むね肉、ホントしっとり
ドイツで手に入れた食材
鶏むね肉(H)
長ネギ(Porree)
パセリお好みで()


お話-AnnasZeit-
昨日から主人は日本出張。
そして今日はわが家で
ホームパーティを主宰しています

今朝はその準備で早起き

昨晩作った肉だんごのトマト煮込みや、

自家製のあんこを加えた
ヨモギのマフィンなど
他にも色作ってます

美味しくできてますように

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それでは素敵な一日を、です


YouTube動画
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最後までご覧いただきありがとうございました
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こちらから

2018年2月24日 (土)

悲劇が起きた背景は

教訓伝え校舎保存
悔やんでも悔やみきれない事件ですね、亡くなった子供が校舎のすぐ裏側の山に逃げようと言ったが、「山道でのけがを恐れて」それを遮る様に教師が海側の高台に避難を誘導し74人もの命が失われる悲劇がおきた事ですね。
『 理性より直観がはるかにまさる事が有る例です。』
(こうした事は身の回りに何度も何度も経験して有ります。)
子供の声に従っていたら・・・ご遺族のお方の心を察することが出来ます。
悲しいかなモニメント、教訓として>教職に就く人の必修科目に大川小学校の教訓を入れ残す事で後世に伝えることで生きるのでしょう。
■津波犠牲の大川小閉校=震災後に児童数減少、教訓伝え校舎保存−宮城・石巻
(時事通信社 - 02月24日 12:00)

傷だらけの天使

26日(月)22時〜TVK(テレビ神奈川)で再放送開始。
月・火・水と3話ずつ放送されるもよう。
「相棒」では東大卒の水谷豊さんも「傷だらけの天使」では中学中退。
初回「宝石泥棒に子守唄を」のゲストは当時7歳の坂上忍さん。
「相棒-劇場版IV-」がテレビ初放送! 右京と亘の新撮PRスポットも完成

2018年2月23日 (金)

彼に甘えれない原因って?

彼に甘えられない原因って?
こんばんは。恋愛心理カウンセラーの高山結衣です。
男性ってね、好きな女性に甘えられたい生き物なんです。

なので甘え上手な女性は、愛され上手な女性とも言えるんですね。

ただそれってわがまま放題し放題でいいの?

ってことじゃあ、もちろんありません。

彼を男として立てれるような、甘え方が出来るかどうかって事です。

でもね、カウンセリングでお話をお伺いしていても、甘えれないと悩まれてる方って、結構いらっしゃるんですね。
甘える事が苦手なケースとして、こういった原因が挙げられます。

小さい頃から、甘えちゃいけない、なんでも自分で出来ない子はダメな子って擦り込まれて育った場合は、彼とはいえ中甘えられなかったりします。

また、プライドが高くて、心のどこかに彼にだって負けたくないっていう思考がある場合も、中甘える事が出来ません。

さらに、こんな甘えたこと言って迷惑なんじゃとか、こんな出来ない自分だと分かったら、嫌われてしまうんじゃとか、遠慮が勝つ場合も素直に甘えられません。

人に甘えるってね。

要は自分の弱みを見せるって事です。

弱みを見せるには、自分で自分を認めてなければ出来ません。

こんな出来ない自分でもOK!と思えてこその、甘えだからです。

出来ない自分でもOK!

ダメな自分でもOK!

一人で出来ない自分でもOK!

まず、自分に許可を出してあげましょう。
そして彼にいっぱい頼って、甘えて、彼をあなたのヒーローに是非してあげてくださいね
あなたの恋愛を応援しています。
youllgetaheavenlybliss

高山結衣

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チャンソンのwebドラマの詳細

やっと発表されましたねアメンバーの方には限定記事でお伝えしていましたが
やっとやっと発表です
心配していたモバイル配信は先行公開みたいで
他でも見れるかもしれませんね

ファンチャンソンがウェブドラマ違うように書かれる恋愛の主人公にキャスティングされた。

昨年8月に放映終了したKBS2TVドラマ7日の王妃からソノ役で熱演を広げたファンチャンソンは約6月ぶりに国内作品に戻る。

ファンチャンソンが出演する違うように書かれる恋愛は愛のために二人の男女の視線と記憶の違いを素材にした、新鮮な作品。男編、女性編に分けて放送され、同じ状態が男女によってどのように異なって記憶されるかを示す予定である。

ファンチャンソンはこの作品を通じて暖かい気立ては基本で、温かい容貌まで備えた獣医に変身する。男女の視点が時に応じて異なり表現されるすべてのイメージを全てこなし、クールな男から天然あふれる相反する魅力まで、多彩な演技を披露することが期待される。

オレtvモバイルとTVが共同制作した違うように書かれる恋愛は来る28日オレtvモバイルを通じて先行公開される。

一方、ファンチャンソンは2017年にドラマ7日の王妃、演劇私の愛私の花嫁、ミュージカルアルタボーイズに相次いで出演して活発な演技活動を広げた。2018年にも違うように書かれる恋愛を皮切りに、俳優ファンチャンソンの価値を証明していく計画である。

そして撮影風景です

もう少し


昨日は寒かったぁ。
そんな中オーディション。久しぶりに緊張する時間を過ごし、なんか嬉しかったりもする。
雨が降らなくても長靴を履く。
今週は3日連続で保育園。
あとちょっとで3歳になります。ケーキ買おうね。

日本のトレンドプレミアムフライデー富士

日本のトレンドプレミアムフライデー富士山の日皇太子さまふろしきの日アタランタ星野しずるゲーマー度診断実戦デビュー

生放送はコメント無い方が平和に見れるけ

生放送はコメント無い方が平和に見れるけどコメントあると嬉しさをみんなと共有できるからなぁ

2018年2月22日 (木)

スクーターのキックアームが折れました(泣)

昨日、今年初めてLMLに乗ろうと思いましたら、フューエルコックをオフにしていなかったこともあって、始動に手こずりました。
キックを100回くらいしたら、キックアームが折れました。
が、無事始動しまして、知人の専門医に定期受診、そのあと、ドッグハウスに行きました。
とりあえず検査値は普通に、ドッグハウスはいつもどおりうまかった。

スピードスケート女子団体追い抜きの準決

スピードスケート女子団体追い抜きの準決勝で、日本はカナダを下し銀メダル以上が確定。その後の決勝でオランダに勝ち、金メダル。一緒に滑った高木菜那25日本電産サンキョーと妹の美帆23日体大助手が、冬季五輪の日本勢では初めて姉妹でメダリストに。高木菜那美帆がメダル姉妹に冬季五輪の日本勢で初朝日新聞デジタル

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